笔趣阁文学

手机浏览器扫描二维码访问

随着热流的扩散，原本酸胀麻木达到极限的身体像是又有余力。

张沐风心中不禁浮现一股明悟，他成功突破了以往的极限，顺利完成了易筋经的第三式修炼。

完成第三式后，张沐风没有再继续尝试第西式。

他知道那不是现在的他能达到的，虽然只有一式之差，可这其中的差距，对身体的要求却不是一朝一夕之事。

疲惫不堪的他，毫无形象躺倒在地，脸上却洋溢着满足的笑容。

“我的身体又上了一个台阶，真的是可喜可贺了。”

在经历了漫长的病榻之苦后，无人能理解此时此刻张沐风内心对于身体增强的那种欣喜。

“虽然修炼混元桩与形意拳时我就知道了身体己经增强了，可我真没想到我的身体竟然能坚持将韦驮献杵第三式完整演练完。”

能完成易筋经第三式，不是想象的那么容易的，要知道张沐风这是完整的演练，不像网上那种视频教学。

网上现如今流传的易筋经视频，大多都是制作者演练招式，能有呼吸法配合招式的都是凤毛麟角。

那些动不动就是一口气将十三式演练几遍的，都是没有配合冥想，没有激发心意。

若是能在激发心意的情况下，完整的将易筋经十三式演练完，那在现如今怕是了不得的武道高手了。

即便并非武道强者，其身体素质亦必能凌驾于所有常人之上。

张沐风稍作歇息，待体力渐复，便咬紧牙关，缓缓挺身而起。

站首身体后，张沐风不断的调整呼吸，收摄心神驱除杂念。

这是他在一些修炼方面的论坛上学到的调息方法。

越是在身体极度疲劳的情况下，越要克服身体与心理的疲累，这样更能激发人体潜能，使身体快速恢复并强大起来。

这个方法张沐风也不知道好不好用，不过他觉得还是挺有道理的，这也是他第一次尝试这个方法。

随着他不断的调